很多患者担心神经衰弱的后遗症,认为神经衰弱会引起记忆力减退、大脑迟钝甚至痴呆。那么,神经衰弱有什么后遗症吗?神经衰弱有哪些后遗症?
专家说一般神经衰弱没有后遗症。只要治疗方法得当,神经衰弱是可以彻底治愈的,治愈后也不会有后遗症。很多患者总是担心神经衰弱治愈后会有神经衰弱的后遗症,导致精神紧张、情绪烦躁,导致神经衰弱复发。
因此,神经衰弱患者应通过适当的方式进行治疗,如心理治疗和药物治疗。还有,不要总是盲目担心神经衰弱的后遗症,以免病情反复。如果你内心的疑惑很难摆脱,你总是认为神经衰弱会有后遗症。你可能希望向专业的心理学家寻求帮助。
专家提醒,很多人可能对神经衰弱的后遗症有错误的看法。比如,部分患者治愈后,可能会在短时间内出现记忆力减退或病情反复,可能是治疗不当造成的,但却被误认为是神经衰弱后遗症,造成不必要的恐慌。
神经衰弱的症状和表现
1.有逃跑的错觉。
我们每个人都有内在的情绪韧性,可以帮助我们度过创伤、焦虑和抑郁。避免幻想是这种自然防御系统的一部分。大脑的边缘系统知道你目前的状况对你的健康构成了威胁,所以它向你发出了逃跑的信号。
2.没有停机和休息时间。
焦虑有累积效应,就像玻璃杯里的一滴水。如果不经常倒,水就会溢出来。因此,每天抽出时间放松是很重要的。连续5天全天进行20分钟的正念冥想呼吸练习,可以减少焦虑,降低应激激素皮质醇的含量。
3.做决定的困难
做决定的困难,甚至只是早餐吃什么,也可能是心理健康不佳的预警信号之一。同样,一个疲惫的人也会感到不知所措。它通常是皮质醇过多的症状,伴有注意力不集中和注意力不集中。
4.睡不着
睡眠障碍是焦虑和抑郁的典型症状,毒性很强。在睡眠期间,人体代谢应激激素。然而,当你睡不着的时候,你将无法每天“重置”压力水平。这意味着你很容易对压力或恐慌过度敏感。
5.惊恐发作
如果焦虑症得不到解决,就会导致惊恐发作,让人感到莫名的危险和恐惧。一旦出现惊恐发作,患者会担心会再次出现惊恐发作,对心理健康的危害会比惊恐发作本身更大。